...... "Depression oder negative Wolke Seele ...."

Sorry für die Fehler der Übersetzung dieser BLOG

...... "Depression oder negative Wolke Seele ...."

Wenn Luft statt Oxigenarte, ertränkt, wenn Sie verblassen in Vergessenheit, die Erinnerungen, Erstarrung Komfort, wenn Sie sich entspannen, wenn der Wert vorher abgesagt wird und sehen, wie Sie zurück in das Leben, wenn die Haut, die sie umgibt Ihre Augen in Tränen gebadet, wenn die Muskeln des Mundes von links nach rechts und von rechts nach links zu gehen ... "Sie wissen, dass etwas los ist ...". Sind Sie krank? ...
NEIN!, nicht krank, aber die Ärzte verwenden eine schreckliche Diagnose ... "eine Vertiefung ..." und als Fachleute versichern Sie verschiedene Behandlungen. Ich bin kein Arzt, ich bin ein Mensch und als Mensch ist nicht krank Ihren Körper, aber es hat damit begonnen, krank, deine Seele, also eine Erkrankung der Seele, übrig gebliebene Medikamente sein. Depression: tiefer Not wird durch die Akkumulation von Frustrationen und Schweigen, Werte und Liebe und auch nicht zu wissen, warum Ihre innere Welt war in einer Wolke von Einsamkeit und Isolation umhüllt, in denen, vielleicht unbewusst, verursacht, was sucht und will, wo die Worte in der Welt zu kümmern, sieht die Welt verletzt und Atmung wird langsam und träge. Nur sich selbst kann und sollte raus aus dieser Wolke, die uns umhüllt hat, macht uns vergessen, dass die Welt um uns herum und das Schlimmste ist, dass es uns erwischt, uns zu vergessen. In unser Schweigen, wir sind nicht in der Lage zu erinnern, was Sie haben vor einem Monat, fühlte den Wert, den wir in unserem täglichen Kampf wie jeder andere Bürger. Die Lockerung der unsere Nerven gibt ein seltsames Gefühl der Ruhe brachte eine stetige trauern sie, ohne ersichtlichen Grund, gehen wir graben in die Trauernden unserer Seele und gibt uns eine falsche und scheinbare Ruhe, wie ein perfekter Sturm, der wächst und wächst und jedes Mal, die Wolke der Angst, die uns erstickt und deckt, wird es größer. Je mehr Ruhe, mehr scheinbare Frieden, desto weniger Menschen sehen, desto mehr scheinbaren Glück und gelegentlich, sehr gelegentlich, einen starken Luftstoß mit der gleichen Kraft getrieben, als wären sie unsere Lungen atmen vergessen, gibt uns Mikrosekunden, ein Moment der Mut, aber nicht aus ... aber Zuflucht in uns selbst, in unseren tiefen Schmerz in unserem stillen bittere Tränen. Und in dieser Welt, "niemand gehen kann ...", weil alle unsere Angst und Leere abzulehnen ... "Everything Is Everything" ist niemand anders, die Kinder, Liebe, Eltern, ein Freund
... sind wie "alles andere ...", nicht mehr "special" in Beziehung zu anderen Menschen und vielleicht wegen seiner Nähe, stört uns "MAS" ... Wir brauchen keine ... (und doch wissen wir es brauchen) seine Worte der Ermutigung oder Unterstützung und weniger Komfort "... nur wir und sind wir in einem dieser Wolke Depressionen eine Rolle, wer hat in der Drossel gesperrt, während unsere Backe um von einer Seite für alle otro.Por was wir tun, Drogen ...? Bei allem Respekt .. NICHTS. Was tun ... Ich brauche niemanden, uns zu sagen, dass diese Wolke, die uns umgibt und ertrinkt genannt, Depressionen, weil bereits kennen und das Problem ist, dass in den Hintergrund, "wir geschützt sind" von ihr fälschlicherweise geschützt, und wir gehen runter, runter auf den Boden unseres Inneren, ist die Tiefe unseres Unbewussten und dieser Hölle der Schwere unserer schlecht, denn wenn der Abstieg ist abrupt, klopfte Ertrinken uns bis zu wirklich krank. Wir führen diesen Rückgang langsam. C wie sie es bekommen ...? ist ständig bewusst und akzeptieren, was mit uns geschieht, zu akzeptieren, dass eine seltsame Wolke eingehüllt hat negativen und hob sehen wir die Sonne, die Schönheit, die uns umgibt, der Wind frische Luft, das Lächeln eines Kindes, die helfende Hand, die uns streichelt leise und gut, der Abstieg in die Hölle der Seele, wird es gehen relentizando und allmählich, wenn auch langsam atmen, aber ein wenig schwerer zu starten wieder beteiligt war ja, Tränen des Schmerzes, denn unsere Seele ist verwundet, aber sicher und überzeugt, dass die Wolke, die die Ursache unserer ist Angst und Schmerzen verschwinden. Wenn Sie darunter leiden, ich verstehe, und wenn Sie mich verstehen, abgesehen von den ganzen Bullshit von Pillen und andere Medikamente, die Sie nehmen. "nicht ein ..." Sie brauchen nicht .... !, langsam und laut atmen und schreien, wenn Sie wollen .... aber die Augen öffnen, denn auch mit ihnen geschlossen, Sie wissen, dass die Sonne wird es jeden Morgen, der Wind bläst kühl wagen auf die Berge, und die Leben, dein Leben dir allein. Ihnen broken "etwas ..." aber jetzt ist es wieder zum Leben hat und dass er fälschlicherweise Nacht geschützt Sie, wird es zu zerstören, so dass Sie umhüllt Ertrinken. Only you wissen, dass diese Wolke nichts ... leer ... allein ... und Schmerzen hatte. Themen, die nicht zu Ihrem alten Leben zurückkehren und weggeräumt, was weh tut, wenn Sie können und wenn Sie können, wenn Sie, dass Sie nie tun Schäden, deinen Schmerz, deine Freude und Leben gehört dir allein, und wenn Sie das Lächeln eines Kindes, wenn Sie den kühlen Wind zu fühlen, wollen, wenn eine Hand streichelt dein Gesicht und fühle mich glücklich, an diesem Tag werden Sie wissen, dass die Wolke ... verschwunden und so, andere Sie sehen werden, kann man die Wolke der Depression verlassen, mit Schmerzen, mit Tränen, aber mit dem Wunsch zu leben, werden die guten und die schlechten Lebensqualität. warmen Tage kommen, starkem Regen Tage, Nächte Hitze im Sommer und kalten Nächten, wird aber dein sein in Ihrem eigenen Leben und nicht bitter Wolke .. Sie und nur Sie können es zu bekommen, keine Pillen, die sich den Wunsch, Lachen leben und allmählich wieder muss so sein, wie das Lied eines Stieglitz in der Früh, wie das Lächeln der Sonne am Mittag und bis so dunkel süßen Kuss ... aber Atmung .... und bis ... zumindest SIE NUR MACHEN ES. denn es gibt keine größere Liebe, das muss für sich selbst zu fühlen, denn wenn du nicht liebst dich, mich, sein wird unfähig zu fühlen, wenn Sie lieben ....; ...... bis ...... höher und höher .... wieder glücklich sein.

......" La Depresión o nube negativa del Alma...."

Cuando el aire, en vez de oxigenarte, te ahoga, cuando se desvanecen en el olvido los recuerdos, cuando la comodidad del letargo te relaja, cuando el valor de avanzar se anula y ves como retrocedes en la vida, cuando la piel que envuelve tus ojos se baña de lágrimas, cuando los músculos de tu boca van de izquierda a derecha y de derecha a izquierda ... " sabes que algo te está pasando...".¿ Estás enfermo ...?
¡¡¡NO!!!, no estás enfermo, aunque los médicos utilicen un diagnóstico terrible ..."tienes una DEPRESIÓN..."y como profesionales, te aconsejen diferentes tratamientos. Yo no soy médico, soy humano y como humano considero que no está enfermo tu cuerpo, sino que ha comenzado a enfermar, tu alma, por lo tanto, siendo una enfermedad del alma, los medicamentos sobran. DEPRESIÓN: es la angustia profunda provocada por la acumulación de frustraciones y silencios, de valores y amores y hasta de no saber el porque tu mundo interior quedó envuelto en una nube de soledad y aislamiento en donde, y tal vez, inconscientemente, es lo que buscas y deseas, en donde las palabras del mundo molestan, las miradas del mundo hieren y la respiración se hace lenta y perezosa. Solo uno mismo  debe y puede salir de esa nube que nos ha envuelto, que nos hace olvidarnos del mundo que nos rodea y lo peor es que consigue que nos olvidemos de nosotros mismos. En nuestro silencio, somos incapaces de recordar lo que hemos sentido hace un mes, el valor que usamos en nuestra lucha diaria como cualquier ciudadano. El relajamiento de nuestros nervios nos da una extraña sensación de paz que trae consigo un constante llorar que, sin motivo aparente, se nos va clavando en nuestra alma y ese llorar nos da una falsa y aparente paz, como una tormenta perfecta que crece y crece y cada vez, esa nube de angustia que nos cubre y ahoga, se va haciendo más grande. Cuanto más silencio, más aparente paz, cuanto menos gente veamos, más aparente felicidad y de vez, muy de vez en cuando, una fuerte bocanada de aire impulsada con la misma fuerza, como si nuestros pulmones se hubiesen olvidado de respirar, nos da un microsegundo, un instante de valor, pero no para salir ...sino para refugiarnos en nosotros mismos, en nuestra profunda angustia, en nuestro amargo silencioso llanto. Y en ese mundo, "nadie puede entrar...", rechazamos todo porque para nuestra angustia y vacío ..."todo es todo", nadie es diferente; los hijos, un amor, los padres, un amigo
... son como "todo lo demás...", dejan de ser "especiales" en relación al resto de personas y tal vez por su cercanía, nos molestan "MAS"...¡¡¡ No necesitamos ...( y sin embargo sabemos que lo necesitamos) sus palabras de ánimos o de apoyo y menos de consuelo" ... Solo somos nosotros y solo nosotros estamos envueltos en esa nube de la DEPRESIÓN, que nos ha encerrado en el ahogo, mientras nuestra mandíbula gira de un lado para el otro.Por todo ello ¿ que nos hacen los medicamentos...? Con todo respeto..NADA. ¿ Que hacer...? No necesitamos que nadie nos diga que esa nube que nos envuelve y ahoga se llama, DEPRESIÓN porque ya lo sabemos y lo malo es que en el fondo, " nos encontramos protegidos" por ella, falsamente protegidos y vamos cayendo, bajando al fondo de nuestro interior, al fondo de nuestro infierno inconsciente y ahí está la gravedad de nuestro mal, porque si el descenso es brusco, el ahogo nos inutiliza hasta poder enfermar de verdad. Debemos realizar ese descenso lentamente. C¿como conseguirlo...? siendo conscientes en todo momento y aceptando lo que nos pasa, aceptando que una extraña nube negativa nos ha envuelto y anuló que veamos el brillo del Sol, la belleza que nos rodea, el fresco del aire del viento, la sonrisa de un niño, la mano amiga que nos acaricia en silencio y así, esa bajada a los infiernos de nuestra alma, se irá relentizando y poco a poco, respiraremos aunque lentamente, pero un poco más fuerte para comenzar ha subir de nuevo envueltos eso sí, en lágrimas de dolor, porque nuestra alma se ha herido, pero seguros y convencidos que esa nube que es la causante de nuestra angustia y dolor, desaparecerá. Si padeces esto, me comprenderás y si me comprendes, deja a un lado toda la mierda de pastillas y demás medicamentos que tomas. " NI UNO SOLO..."¡¡¡ no los necesitas....!!!, respira despacio y fuerte y llora si te apetece.... pero abre los ojos, porque aún con ellos cerrados, sabes que el Sol estará ahí cada mañana, el viento volverá a soplar fresco atreves de las montañas, y la vida, tu vida, es solo tuya. Te has roto "algo..." pero ya es hora de volver ha subir a la vida y esa noche que falsamente te protegió, se irá destruyendo, llevándose el ahogo que te envolvía. Solo tú sabes que esa nube no era nada... vacío... soledad... y dolor. No temas volver a tu vida de siempre y aparta lo  que te hace daño si puedes y si no puedes, si puedes que nunca más te haga daño, por tu dolor, tu alegría y vida es solo tuya, y cuando desees la sonrisa de un niño, cuando sientas el fresco del viento, cuando una mano acaricie tu cara y te sientas feliz, ese día sabrás que la nube... desapareció y así, otros verán en ti, que pueden dejar la nube de la depresión, con dolor, con llanto pero con deseos de vivir, lo bueno y lo malo de la propia vida. Vendrán días cálidos, días de tormentas lluviosas, noches de calores veraniegos y fríos de noches heladas, pero serán tuyos de tu propia vida y no de nubes amargas.. Tú y solo tú puedes conseguirlo, sin pastillas, extendiendo el deseo de vivir reír y poco a poco, volverás ha ser, como el canto de un jilguero en la mañana, como la sonrisa del Sol al mediodía y hasta como el dulce beso del anochecer... pero respira .... y sube... al menos HAZ LO SOLO POR TI. Porque no existe amor más grande el que debes sentir por ti mismo, porque si no te amas a ti, mismo, serás incapaz de sentir cuando te aman....; sube......sube......sube.... y sé feliz de nuevo.